Saltar al contenido

Consigue bajar esos kilos con música de spinning

febrero 20, 2019
música de spinning

Si lo que estás buscando es música para hacer ejercicio y particularmente te dedicas al spinning has llegado al lugar perfecto para descubrir la mejor música para realizar esta actividad. Las actividades físicas son fundamentales no solo para tener un cuerpo tonificado y con buena forma sino para que nuestra salud sea óptima y nuestro cuerpo no padezca de determinadas enfermedades asociadas al sedentarismo tales como la obesidad. Si quieres describir cual es la mejor música para spinning sigue leyendo.

Música para spinning

Un factor crucial para escoger cual es la mejor música de spinning es la intensidad de la sesión o clase aunque obviamente también influye el nivel y la resistencia de cada persona pues así se determinará cuán intensa será. En caso de que lo practiques en casa tienes carta libre para escoger lo que sea de tu preferencia, no tienes ninguna limitación al momento de escoger la música, sin embargo, una pequeña ayuda nunca está de más y a lo largo de este artículo conseguirás varias opciones por las cuales declinarse.

Side to side – Ariana Grande ft. Nicki Minaj

Aunque la letra no tiene nada que ver con el spinning quienes han visto el video musical saben que tiene una excelente coreografía con bicicleta estática ideal para aprenderla en casa. Ariana puede ser observada en el transcurso del videoclip como la líder de la clase. Este es uno de los mayores éxitos de Ariana Grande de su álbum Dangerous woman.

Bum bum tam tam – Mc Fioti, Future, J Balvin, Steffon Don, Juan Magan

Uno de los remix más importantes de Mc Fioti pues cuenta con una gran cantidad de artistas importantes que han logrado internacionalizar su música. Su ritmo marcado, movido y contagioso la convierte en la canción indicada para incluirla en la rutina.

MotorSport – MIGOS, Nicki Minaj, Cardi B

El ritmo de esta canción es perfecto para marcar el pedaleo durante la sesión, en especial porque a pesar de ser constante no es acelerado. Si bien es cierto que no es la más nueva si es una de las canciones más populares del 2017 dentro de la movida urbana estadounidense y que ha seguido sonando a lo largo de estos años.

Música para hacer spinning

Si de música para hacer ejercicio en casa se trata puedes recurrir a las Spotify para elaborarla. Igualmente si buscas la música perfecta para dirigir una clase de spinning la opción ideal es recurrir a una lista ideal con canciones movidas para que la clase sea dinámica, entretenida y sobre todo para que logres una sesión muy productiva. A continuación te mostraremos algunos playlist para que puedas resolver en este caso en específico.  

Spinning, una lista hecha por joziel99

Aquí puedes ir desde el hip hop y el rap hasta llegar a la música electrónica y sus distintos géneros hermanos como la música house, dance, trance o una fusión entre ellas. Lo cierto es que es una lista muy enérgica que te sube el ánimo y motiva a emprender una sesión intensa sobre la bicicleta.

Quizás te suenen conocidos algunos nombres como Rihanna, Hardwell, Martin Garrix, Showtek, Dimitri Vega & Like Mike o Vassy. Estos son tan solo algunos de los que encuentran en esta selección pero ¿sabes qué es lo mejor de esta lista? Que no solo se encuentran los nombres de grandes exponentes de la música electrónica sino artistas emergentes. Estos son algunos de los temas de los cuales podrás disponer si decides utilizarla en tu sesión de entrenamiento:

  • Everybody is in the place (radio edit) – Hardwell.
  • No heroes – Firebeatz, KSHMR, Luciana.
  • Derp – Bassjackers, MAKJ.
  • Do your thing – Dbstf.
  • Tremor – Dimitri Vegas & Like Mike, Martin Garrix.
  • How we party – R3HAB, Vinai.
  • Zenith – Dannic.
  • Proxy – Martin Garrix.  

Spinning, una lista de Daniela Egerland

Esta lista está especialmente dedicada para aquellos que buscan música movida para hacer ejercicio, si bien no contiene música electrónica en su totalidad esta ha sido incluida en la selección, ¿Qué otros géneros puedes encontrar? Música pop, R&B y techno con éxitos desde la década de los 90’s hasta el 2019. Algunas de las canciones que se han incluido son:

  • Ready for you love – Gorgon City, MNEK.
  • Let your go (feed me) – Chase & Status, Mali, Feed me.
  • Lightning strikes – Steve Aoki, NERVO, Tony Junior.
  • Ma Baker – Bobby Farrell, Sandy Chambers.
  • Crush on me – Maetrik.
  • Shake it off – Cardio workout.
  • Work (Deejay reggaeton remix) – Workout remix factory.
  • Summertime sadness (Lana del Rey Vs. Cedric Gervais) – Lana del Rey, Cedric Gervais.

Spin it, una opción de Jack Dunn

Si buscas variedad y no tanta música electrónica esta lista está hecha para ti. No solo tiene este género musical sino rock, R&B, pop, alternativa así como un poco de hip hop y rap. Además contiene 191 canciones que hacen un recorrido que inicia en la década de los 90’s y termina en el 2019 con los últimos éxitos mundiales. Algunas de las canciones que puedes encontrarte son:

  • Locked out of heaven – Bruno Mars.
  • Die Young – Kesha.
  • Toy Soldier – Britney Spears.
  • Take care – Drake, Rihanna.
  • Sunday Morning – No Doubt.
  • I want it all – Queen.
  • Lights – Ellie Goulding, Bassnectar.
  • Hips don’t lie – Shakira, Wyclef Jean.
  • Diamonds – Rihanna.

¿Qué otras alternativas tengo?

Si lo que deseas es un compilado extenso de los mejores temas para hacer spinning puedes recurrir a youtube, ahí encontrarás una gran variedad de mezclas en donde se incluyen algunas canciones muy populares mundialmente. No importa ni el género ni el artista solo que sirva para marcar el paso del pedal.

Otra opción que se encuentra de moda gracias a la explosión de ritmos latinos es buscar mezclas de los artistas urbanos. Generalmente se incluyen los éxitos del momento o en su defecto aquellos que son relevantes y se mezclan con otras pistas más movidas haciendo canciones más complejas musicalmente para utilizarlas cuando se realizan actividades físicas, no solo spinning sino otras como cardio o bailoterapias.